Chcete znát své pH organismu, ale nevíte jak na to? Je to vskutku jednoduché!
Balení 80ks testovacích proužků Vám v pohodlí domova umožní otestovat pH Vašeho organismu. Testovat můžete sliny nebo moč. Rozhodnete-li se pro testování kyselosti prostřednictvím moči, proužek můžete vložit na 1 vteřinu buď do nádoby s odebranou močí, případně ho umístit přímo do proudu moči. Pak vyčkejte 15 sekund a porovnejte Vaše výsledky s kontrolní barevnou pH stupnicí.
U slin je postup také jednoduchý: testování provádějte dvě hodiny po jídle. Obsah slin v ústech polkněte a vytvořte další sliny, které vyplivněte na plastovou lžíci a namočte v ní testovací proužek. Nikdy pH testovací proužek nevkládejte přímo do úst. Proužek pak po 15 sekundách opět porovnejte s barevnou pH stupnicí. Je důležité vědět, že moč je lehce kyselejší než sliny, a proto je nutné při tomto druhu testování odečíst 0,25 stupně.
Chcete znát své pH organismu, ale nevíte jak na to? Je to vskutku jednoduché! Otestujte si pH v pohodlí svého domova pomocí testovacích proužků. Proužky jsou určeny k testování z moči nebo slin, výsledek se dozvíte již za 15 vteřin.
Nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, nevyvážená a jednotvárná strava často vedou k tomu, že se náš organismus snadno a mnohdy i dlouhodobě překyselí. Káva, černý čaj, alkohol, maso, sladkosti, mléčné výrobky i pečivo patří mezi kyselinotvorné potraviny. Jestliže jimi často zatěžujeme náš organismus, dochází k jeho překyselení a právě překyselení organismu stojí za mnohými zdravotními problémy nás všech. V tom lepším případě jsou příčinou naší podrážděností či popraskaných koutků. V tom horším, různých onemocnění, jako jsou artritida nebo revma. Překyselení totiž vede ke zpomalení látkových procesů v těle, ve kterém se následně ukládají nečistoty, jež zabraňují živinám dostat se k příslušným orgánům a tyto pak strádají.
Pokud se v poslední době potýkáte se zvýšenou frekvencí dýchání či pálení žáhy, silněji zapáchajícím potem, cítíte se unaveni a bez energie nebo máte potíže zhubnout, je možné, že vašim problémem je překyselení organismu.
Při překyselení organismu je na místě změna stravovacích návyků. Do jídelníčku byste měli zařadit hlavně čerstvé ovoce a zeleninu, například celer, špenát nebo brokolici. Paradoxně, vzhledem k jejich chuti jsou při překyselení organismu doporučovány i citrusové plody nebo kyselé zelí.
